Сердце будет работать как часы: этот известный напиток спасает от сердечно-сосудистых заболеваний
"Про Город" Лучше сделать дома и пить хоть каждый день Забота о здоровье сердца и сосудов важна для каждого, и для этого не обязательно прибегать к лекарствам.
Лучше сделать дома и пить хоть каждый день
Забота о здоровье сердца и сосудов важна для каждого, и для этого не обязательно прибегать к лекарствам. Как выяснила врач-терапевт Екатерина Кашух, обыкновенный квас может стать отличным помощником в этом деле.
В напитке содержатся витамины и ниацин, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, а также помогают предотвратить хрупкость сосудов.
Самодельный квас предпочтительнее магазинного из-за отсутствия в нем искусственных добавок и красителей, что делает его более полезным для здоровья. Однако Екатерина Кашух также отмечает, что квас может быть не подходящим напитком для людей с диабетом, заболеваниями ЖКТ, гипертонией, проблемами с печенью и для тех, кто следит за своей фигурой.
Последние новости
Три помощника для энергии и спокойствия: железо, магний и омега-3
Чувствуете усталость или раздражение? Простой разбор того, как дефицит важных элементов влияет на женское самочувствие и как это вовремя заметить.
Почему доставка цветов стала главным способом выразить эмоции на расстоянии
Как современный ритуал дарения превратился в язык чувств, понятный без слов
Какие детали стиральной машины ломаются чаще всего — и почему именно они
Большое расследование о самых уязвимых узлах бытовой техники, которое поможет понять её слабые места и продлить срок службы.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии