Пьешь и худеешь. Нижегородцам рассказали о низкокалорийном алкоголе

Шампанское и текилу разрешили пить нижегородцам на диете Эксперты из Top Nutrition Coaching назвали лучший и худший алкоголь для тех, кто сидит на диете.

Шампанское и текилу разрешили пить нижегородцам на диете Эксперты из Top Nutrition Coaching назвали лучший и худший алкоголь для тех, кто сидит на диете. Об этом пишет редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов из Нижнего Новгорода.

В  топ самых низкокалорийных напитков с  градусами вошло, в  первую очередь, шампанское. Обычно бокал напитка якобы содержит 100  калорий и  пару граммов сахара. Также почти не  скажется на  фигуре традиционный спритцер  — сочетание белого вина и  газировки. Третья в  рейтинге текила, которая не  вызывает резкого повышения уровня сахара в  крови. Но  лучше употреблять такой напиток с  добавками  — льдом, лимоном или той  же газировкой. То  же можно сказать про мескаль. Замыкает топ-5 низкокалорийное пиво  — сейчас в  стране уже производят варианты, где на  кружку приходится менее 100  калорий.

При этом есть наоборот, алкоголь, который вреден для людей на  диете. Например, от  250  калорий может быть в  кружке крафтового пива, многие коктейли вроде Пины Колады, Клубничного Дайкири и  Кровавой Мэри тоже негативно сказываются на  попытках сбросить лишний вес.

И, конечно, энергетики в  сочетании с  алкоголем, по  мнению экспертов, крайне опасны. И  не  только для худеющих.

Последние новости

ОМК завершила строительство гостиницы в Выксе

Фото: пресс-служба ОМК В Выксе завершили строительство новой трехзвездочной гостиницы "Шухов" на исторической набережной Верхне-Выксунского пруда.

Ограничение движения самокатов в центре Нижнего Новгорода обсудили в ЗСНО

СИМы могут запретить на двух улицах Общественный совет при Заксобрании Нижегородской области обсудил ограничение движения электросамокатов в центре приволжской столицы.

Раскрываем таланты вместе

На его открытии 26 июня 2024 года присутствовали представители Нижегородского кадрового центра «Работа России», а также руководитель регионального управления по труду и занятости населения Игорь Пантюхин,

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *