Нижегородский дерматолог рассказала о правильном уходе за кожей летом

Нижегородский дерматолог Татьяна Варенова перечислила основные правила ухода за кожей летом. Об этом главный редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов сообщил в своем телеграм-канале «Бокал прессека».

В жару врач рекомендует как можно меньше пользоваться декоративной косметикой и камуфляжными средствами, заменив плотные текстуры на более легкие – они реже вызывают раздражение и лучше переносятся кожей.

Также в летний сезон следует полностью исключить из своего ухода средства с ретинолом и азелаиновой кислотой, так как из-за них растет чувствительность кожи к солнечным УФ-лучам. Такое же воздействие оказывают антибиотики тетрациклинового ряда, ряд обезболивающих, антидепрессантов и гормональных контрацептивов.

Кроме того, дерматолог советует как можно реже трогать лицо руками и стараться обрабатывать телефон дезинфицирующими средствами 2-3 раза в день.

При выходе на улицу обязательно наносить солнцезащитный крем с SPF 30-50+, обновлять который при долгом нахождении под солнечными лучами следует каждые два часа.

«На открытом солнце надевайте головной убор с широкими полями и солнцезащитные очки», – добавила специалист.

Она также посоветовала ежедневно увлажнять кожу лица и тела.

Ранее нижегородский врач-педиатр развеяла миф о вреде кондиционера для малышей. По ее словам, перегрев дети переносят тяжелее, чем переохлаждение.