Не гаси свою жизнь — гаси сигарету!

31 мая во всём мире проводится международная акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака, т.е. день, свободный от табачного дыма. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения, чтобы предостеречь население планеты  от одной из самых распространённых эпидемий за всю историю существования человечества – никотиномании.

Зависимость от табака стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. Курение табака является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смертности в мире. Глобальная табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около 6 миллионов человек, из которых более 600 000 человек подвергаются воздействию вторичного табачного дыма (пассивное курение). По данным ВОЗ, к 2030 году эпидемия приведёт к смерти 8 миллионов человек. Каждые 6,5 секунд на планете умирает 1 человек от болезни, связанной с курением. Научные исследования показали, что люди, которые начинают курить в подростковом возрасте (более 70% курящих) и курят 20 или более лет, умирают на 20-25 лет раньше не куривших.

Курение оказывает пагубное влияние на все системы организма. Наибольший вред оно наносит нервной, сердечно — сосудистой, дыхательной системам, а также является фактором, провоцирующим появление раковых опухолей.

Сигарета — яд в чистом виде. Она содержит около 4000 веществ, многие из которых ядовиты. Никотин — один из сильнейших растительных ядов. При курении никотин вызывает сужение артерий, затрудняя тем самым доступ кислорода, переносимого кровью, к сердцу, мозгу, нижним конечностям и другим органам, оказывает сильное влияние на головной мозг, в результате чего в короткие сроки развивается никотиновая зависимость.

Более подробную информацию читайте в газете «Районный вестник»