Можно ли приходить на работу с простудой?

В  сезон гриппа и  простуд, который вот-вот наступит в  России, каждый оказывается перед трудным выбором: прийти на  работу с  насморком и  кашлем или остаться дома, оформив больничный лист и  потеряв значительную часть зарплаты. И, как показывает практика, многие люди выбирают первый вариант . Одни делают это из  финансовых соображений, другие боятся разгневать начальника, третьи считают, что способны справиться с  болезнью сами, без врачей, лекарств и  постельного режима. Однако переносить вирусное заболевание на  ногах опасно, считают медики. Рассказываем, почему не  стоит идти на  работу с  простудой.

Фото: nastya_gepp/pixabay.com

Отправившись на  работу с  банальной ОРВИ и  отказавшись от  лечения, в  которое входит постельный режим, вы  рискуете «обзавестись» серьезными осложнениями. Например, ринитом, синуситом, отитом, трахеитом, заболеваниями печени и  почек или пневмонией. И  уж  тогда от  больничного вы  никуда не  денетесь и, может быть, даже полежите в  больнице . Так может, выгоднее лечиться дома при первичном заболевании?

Вирусы имеют свойство быстро распространяться среди коллег, особенно когда дело касается работы в  замкнутом пространстве. И  передаются они не  только во  время кашля и  чихания, но  и  в  процессе беседы, если собеседник находится на  расстоянии меньше двух метров, а  также через дверные ручки, кнопки на  принтере и  прочие предметы общего пользования. В  результате, придя на  работу больным, вы  заразите людей, которые вынуждены находиться с  вами в  одном кабинете. И  если для взрослых грипп не  так опасен, то  у  детей и  пожилых людей он  может вызвать серьезные осложнения. Так что, если вам наплевать на  своих «сослуживцев», хотя  бы подумайте об  их  родных и  близких, которые могут заболеть только потому, что вы  решили стойко перенести простуду на  ногах.

Фото: Allan Foster/flickr.com

Привычка переносить болезнь на  ногах опасна не  только для остальных сотрудников, но  и  для вашей иммунной системы. С  каждым новым заболеванием, которое вы  не  удосужились вылечить как следует, ваш иммунитет будет медленно слабеть , а  вы  — болеть все чаще и  чаще. Так, исследование 2009 года, опубликованное в  Journal of  Epidemiology & Community Health, показало, что у  людей, которые являлись на  работу с  ОРВИ более шести раз в  год, риск уйти на  больничный с  более серьезными проблемами со  здоровьем возрастал на  74%.

Человек, который приходит на  работу с  насморком, кашлем и, тем более, повышенной температурой, обладает меньшей трудоспособностью, чем его здоровые коллеги. Даже если до  болезни он  работал больше и  лучше всех.

Фото: pxhere.com

Врачи сходятся во  мнении, что любое заболевание  — это, прежде всего, сигнал от  вашего организма, которому требуется отдых и  время на  восстановление. Именно поэтому при простуде человек быстро утомляется и  постоянно чувствует усталость. И  заставлять себя работать в  таком состоянии  — настоящее преступление . Так, ученые из  Университета Пенсильвании доказали, что во  время болезни клетки человеческого тела подвергаются стрессу, а  чувство усталости объясняется тем, что организму требуется сон.

Выходить на  работу можно сразу  же после того, как исчезнут проявления болезни  — насморк, боль в  горле и  повышенная температура тела. Как правило, у  взрослых людей эти симптомы исчезают за  5–7 дней при ОРВИ и  за  7–10 дней при гриппе. А  вот так называемый поствирусный кашель может не  проходить еще пару недель, а  то  и  пару месяцев. Однако он  не  представляет для окружающих никакой опасности , поэтому человек может спокойно ходить на  работу.

Ранее мы  рассказывали, можно  ли простудиться , сидя под кондиционером.

По  материалам med.vesti.ru, the-village.ru.