Раскрыт секрет идеального пресса нижегородского бойца UFC
Нижегородский актер Олег Тактаров показал два упражнения для идельного пресса Известный нижегородский актер и боец UFC Олег Тактаров поделился секретом идеального пресса.
Нижегородский актер Олег Тактаров показал два упражнения для идельного пресса
Известный нижегородский актер и боец UFC Олег Тактаров поделился секретом идеального пресса. Об этом он написал у себя в соцсетях.
Тактаров записал и выложил минутное видео, в котором делает комплекс из двух упражнений.
«Даёт невиданные результаты для рельефа и плоского живота», — подписал ролик актер.В своем посте он поделился с подписчиками еще одним секретом подтянутого тела.
«Я ем мало. И маленькими порциями. Особенно когда не в гостях. После второй рюмки всегда останавливаюсь. Хлеб не ем, сахар тоже», — добавил Тактаров.Также нижегородец поздравил всех с Рождеством и пожелал здоровья.
Последние новости
Достижения нижегородского перинатального центра на семинаре в Сочи
Центр занял третье место на юбилейной конференции по репродуктивному здоровью.
Новые инициативы правительства по улучшению здравоохранения
Реформы направлены на повышение качества медицинских услуг.
Международная конференция «Болдинские чтения» стартовала в Нижнем Новгороде
В этом году конференция собрала 60 специалистов со всего мира.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Уссурийске, охватывающие все важные события в городе