Нижегородка чуть не облысела из-за страшной побочки
Безглютеновая диета помогла нижегородке сбросить вес и чуть не облысеть Нижегородка смогла похудеть на безглютеновой диете, но в результате чуть не лишилась волос, сообщает телеграм-канал «Бокал прессека».
Девушка полгода соблюдала безглютеновую диету. Её суть — отказаться от тех продуктов, которые содержат растительный белок глютен. Если обобщить, то не рекомендуется есть хлеб, макароны, выпечку, сладости и т. д. Считается, что подобное питание помогает быстро похудеть и даже избавиться от некоторых проблем со здоровьем.
Благодаря жестким ограничениям нижегородка смогла снизить вес, однако позже ей пришлось обратиться к специалистам с проблемой — девушка заметила, что ее волосы начали сильно выпадать.
Трихолог и эндокринолог-диетолог разобрались в ситуации и пришли к выводу, что стремительная потеря волос — результат длительного отказа от продуктов, которые содержат витамины группы B, которые так важны для роста волос.
Врачи настоятельно рекомендуют не тестировать диеты из интернета на себе и не вводить жесткие ограничения в еде. Перед тем, как начать худеть, следует обратиться к специалистам, чтобы те подобрали такой рацион, который не навредит здоровью.
Последние новости
Нижегородский парк 1 Мая выкупили за 120 млн рублей
Он перешел в собственность региона Парк 1 Мая в столице Приволжья перешел в собственность региона.
Минсельхоз: Россия идет на рекорд по экспорту зерновых
Россия в этом году поставит рекорд по экспорту зерновых. Ради этого ставка сделана на развитие флота по перевозке сухих грузов.
В Нижнем Новгороде появится логистический центр Wildberries
В Нижнем Новгороде появится логистический центр популярного маркетплейса Wildberries .
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок