«Казалось, что умру от голода». Нижегородка весом 123 кг худеет на реалити-шоу

—  Наталья, как давно вы  страдаете лишним весом?

—  Эта проблема со  мной с  детства. Но  семья не  обращала на  нее внимание  — родители надеялись, что я  вырасту, и  проблема исчезнет. Но  в  моем случае она только усугубилась .

—  Дразнили  ли вас в  школе за  полноту?

—  Не  могу сказать, что меня дразнили или тыкали пальцем. Но  я  всегда ощущала на  себе косые взгляды и  взрослых, и  детей.

—  Как думаете, почему вы  дошли до  отметки в  123  кг?

—  Мы  жили в  деревне, поэтому приходилось есть быстро и  много, чтобы точно досталось. Отец всегда делил еду на  всех поровну, и  даже если я  наедалась, все равно доедала до  конца. Мы  жили небогато, и  нельзя было «переводить» продукты.

—  Родители осуждали вас за  лишние килограммы? Как это проявлялось?

—  Мама редко говорила что-то о  моем весе  — как правило, поддерживала меня, сидела на  диетах вместе со  мной.

А  вот отец часто меня буллил. Возможно, ему было стыдно, что его дочь такая большая, или он  пытался самоутвердиться за  мой счет. Я  думаю, что такими жесткими методами он  пытался повлиять на  меня, потому что верил в  стереотип  — « толстые никому не  нужны ».

—  Опишите ваш рацион до  проекта «Большие девочки».

—  Мой рацион включал в  себя все, что я  видела. Особое предпочтение отдавала вредному и  очень жирному. Но  есть слабость номер один  — это сладкое. Я  могу есть его в  сумасшедших количествах и  все равно оставаться голодной. А  если не  съела за  день хоть одну конфету, то  начинается ломка.

—  Пробовали  ли вы  самостоятельно скинуть  вес? Каковы были результаты?

—  Я  пробовала диеты и  даже спорт. Помогла только голодовка. Так удалось сбросить 20  кг, но  они быстро вернулись.

Если я  срывалась на  диетах, то  приходило чувство стыда и  я  вызывала рвоту, чтобы себя успокоить.

—  Несмотря ни  на  что, вы  говорили, что любите себя и  с  лишним весом. Почему тогда решили похудеть?

—  Фразы про любовь к  себе  — это защитная реакция. Я  достигла максимального веса, и  мне стало противно смотреть на  себя в  зеркало. Были проблемы с  выбором одежды   — ведь невозможно подобрать что-то красивое с  такой фигурой. Появились проблемы с  самооценкой и  здоровьем. Большой вес  — это то, к  чему я  привыкла, ведь всю сознательную жизнь я  видела себя такой, но  больше смотреть на  это я  не  могу.

—  Какие проблемы со  здоровьем у  вас возникли из-за лишнего веса?

—  Мне поставили преддиабетное состояние  — а  ведь мне всего 22  года! Я  хочу жить полную и  яркую жизнь: без уколов по  расписанию, вечного страха и  риска смерти. Хочу быть здоровой и  красивой, жить в  спокойствии.

—  Какое испытание на  проекте «Большие девочки» оказалось для вас самым сложным?

—  Самым сложным для меня  — и  на  проекте, и  в  жизни  — оказались лестницы. С  моим весом трудно карабкаться вверх: сводит ноги, колени и  все тело. Пот постоянно заливает глаза, ноги трясутся, хочется сдаться и  бросить  все. А  затрудненное дыхание и  одышка создают впечатление, что это твой последний глоток воздуха.

Единственное, что заставляет ползти наверх  — ощущение, что с  каждой ступенькой ты  отпускаешь обиду на  общество, на  родных и  даже на  себя. Это дает чувство освобождения и  силы двигаться дальше.

—  Какое питание было на  проекте?

—  Сбалансированное: блюда были непривычными и  по  размеру, и  по  содержанию. На  удивление здоровая еда оказалась довольно вкусной. Хотя сначала было сложно, и  мне казалось, что я  умру от  голода. Однако со  временем желудок стал привыкать к  размеру пищи и  уменьшаться. На  проекте у  меня появились любимые блюда , которые я  по  сей день с  удовольствием готовлю дома.

—  Можете вспомнить самый яркий момент на  проекте «Большие девочки»?

—  Проект сам по  себе наполнен яркими воспоминаниями. Однако больше всего меня
тронула история Юли (участница из  Кемерова), которая была схожа с  моей. Когда я  слушала ее  рассказ, мне казалось, что она говорит обо  мне. В  тот момент мне было сложно сдержать эмоции  — слезы сами наворачивались на  глаза.

—  Что дал вам этот проект?

—  Проект подарил мне возможность начать новую жизнь, которая теперь зависит только от  меня. Еще я  обрела новых друзей и  невероятную поддержку. Я  смогла сблизиться со  многими людьми  — например, с  мамой.

—  Какая была реакция близких на  ваше похудение?

—  Родные поддержали мое решение заняться собой, поэтому реакция была исключительно положительной. Я  очень благодарна людям, которые были со  мной на  этом пути. Надеюсь, что не  подведу их  и  себя!